, G: _' \" Q7 a) w& f; U从工作第一天起，我们就默认了八小时工作制，但从没有想过，这是不是最高效的工作时间。事实上，八小时工作制并没有科学依据，不过是多年来约定俗成的习惯罢了。
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那些坚守八小时工作制的人和敢于打破它的人，都获得怎样的成果呢？ M& O" w6 c* Y& G! T( X
& L# o9 r% c& Y0 T( H, O$ ^+ D5 {商学院MBA案例课上，教授让学员评估三个公司的前景：
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A．8点上班，迟到罚款，统一制服佩戴胸卡，每年全公司1-4次旅游和比赛；
' C, C3 M* F2 P: \* b4 KB．9点上班，不考勤，办公室自我布置，上班时间可以理发游泳；
+ v6 [6 A- X" p3 }( ?) vC．想来就来，上班时间可以带宠物狗和孩子，上班时间去度假不扣工资。
* R3 A# ]/ @( H" _, o2 k; K你认为哪个公司的前景最好？ 90%的学员选择了A。
3 Y: C5 g7 x. ]* D4 n结果是：A.倒闭的金正 B .微软 C. 谷歌
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Buffer创始人之一里奥·韦德瑞奇说：“在为团队寻找合适的员工时，我们欣赏的往往是那些能打破八小时工作制的人。”
/ y8 R& a3 @! s! l, O1.列一个“不做之事”清单。
; M( W1 l* a ]! o/ e每一个效率能手都喜欢列一个待办事项清单。但那些顶级的效率达人还会列一个“不做之事”清单。
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乔布斯说，是这些“不做之事”的清单成就了苹果公司。
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苹果之所以出类拔萃，是因为它知道自身不去做什么，而不是选择去做什么产品。
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+ S2 s6 v8 c* y: F7 e6 M5 M) ?2.花时间定目标。
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每周都花一点时间去给下周、下个月或者下个季度的重大目标设置优先级。
4 z, ]0 |( d' |* t: S& x/ O3 v3.让自己时刻明晰一天中的待办事项。
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为了最大化利用好工作中的时间，你每天都应该有一系列的目标和具体的任务时间节点。
4 r9 M- ]5 ]4 F' g所以，每天早上工作前，至少花半小时先规划一天的工作。请记住：提前计划往往比完成工作更重要。
+ M" V, D( k! ^/ T! m4 b同时，把工作日历来当成实时日记本，在各个时间节点上记下打过的电话或者做过的事，更是便于将来回忆。
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: W* S* C, T2 X }: S在制订好了计划后，你就要严格遵守日常安排。效率最大化靠的不是运气，而是付诸行动。
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4.至少花50%的时间来思考并与人交流。
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怎样可以让工作产出最大化？你完全不必一个人瞎摸索，而是多请教他人。
, v7 l8 [# u% Z& [/ }* G比如请有经验的同事帮你设置一个Excel表格函数，或许可以省下你几小时吭哧吭哧的瞎忙活，还不会出错。9/
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5.学会说不。
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) r, u" s- B# O" g% h7 @" x/ F! a说“不”是有回报的，不要来者不拒。零干扰+100%的注意力集中=出乎意料的结果。
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如果对其他人的需求来者不拒，你就别指望你能在八小时内完成自己的本职工作了。
- u* @1 [( E" N! l6.把事情一口气搞定，现在就开始做。
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然后就不要再惦记它了。这样你就可以全身心投入在下一个任务中。
% A) t& d3 m' ~, u8 L7.一心多用只是个美好的谎言。
" S8 k: ]0 y( p3 {: A% w+ a% `' ? m人类并不是多核CPU，多线程模式同时做很多工作是不可能的，不仅不能把效率最大化，反而还会遇到瓶颈。
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为什么大老板们都配备秘书？一部分原因就是为了把该过滤的都过滤掉。
5 z; Y8 A# z$ }4 [ ]8.根据身体情况来安排工作。
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尽量在精力最充沛的时候解决最复杂的任务。
) L: Z% v+ a, T$ X别喝咖啡！别喝咖啡！美国有研究表明，在身体极度疲劳时，喝咖啡不仅起不到提神作用，还会伤害心血管系统，产生心慌等症状。因此如果你现在很累，最好办法是抽20分钟，小睡一下。
/ Y& i# T+ B+ [6 e. J9.Deadline（截止日期）是第一生产力。
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别太高估你的效率和自觉性，给重要的项目设置一个Deadline（截止日期）。
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10.下载一个帮助你管理Todo list的任务管理类软件。
# c4 D5 U8 V5 y优先解决“待办事项”上的任务。好记性不如烂笔头。
9 W6 ]8 N& Z* V' Y' U- Q11.减少不必要的会议。
6 z7 `7 V$ E" x& J. u/ O当然，在共同讨论目标以及做远期规划的时候会议很有必要。但如果漫无目的地开会，只会白白耗掉少则几个小时，多则几天的时间。
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12.把那些别人能做得更好的东西给别人。
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别全揽在自己身上。将自己的精力投入在自己擅长的东西上，才能发挥最大的成效。
3 x- p- b0 }+ m7 g13.随身携带一个小本子。
$ a; q. q [1 A5 K8 A记录接下来一周的想法、对话和活动。这会帮你了解自己一天能做多少东西，以及在你灵光突现的时候方便记录下来。
) v. q; x, I o/ h14.我们需要新鲜空气和阳光来唤醒自己。
" a1 j t% |+ V1 z9 e9 x+ \尤其是当你常年处于办公室中，长时间呼吸着憋闷的空气或者吹久了空调之后，不妨到室外转转。
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Z; f$ ?" w" z _6 e8 D3 A15.拆解任务。
2 I: E$ z1 u- g" A. Z如果你目前面对一个超棘手的大项目，不妨把大任务细分成若干小任务，再依次完成每一个小任务。每完成一个小任务后，别忘了在任务表上打勾来激励自己哦。
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16.忽略邮件。
& f. e: t% Q2 J! D5 Q5 b" |生命太短，邮件太多。所以忽略邮件。这又是一个听起来简单做起来难的建议，因为大部分人每5-10分钟就检查一次邮件。
) A8 \4 |# a# @) o; o0 z; w) y但如果你把不停地检查邮箱和回复邮件的时间加起来，你就会发现这种做法，浪费的时间不是一般地多。
& d4 f9 R6 E6 Q17.学会集中处理。
" ?& k. U ~) M# w* g0 y! Y在处理相似的复杂工作时，我们的大脑也在跟着学习，因此，我们可以把类似的任集中处理。例如你可以集中一段时间来打电话，或者撰写及收发邮件。
! ^) X% d% {/ j4 h18. 有时候，大脑也要停下来休息。
* G! d; |" L4 @! V; s9 p出去走走，跟人聊聊天，说不定回来做新任务时会精力充沛，效率更高。
, `+ I6 h4 C3 Q' N4 L, K( P: G19.活在当下。
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如果你感觉自己不堪重负，也许并不是因为你事情太多，而是因为你希望一次性完成太多的东西。
9 n. p$ g8 u' d0 L! S& X不要太瞻前顾后，去考虑以后，因为未来是不可控的。
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发表于 12-21 23:36:16
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