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【营养标签】顾此不可失“B”(下)

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发表于 2016-8-26 14:06:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

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【营养标签】顾此不可失“B”(下)% R/ F9 I1 [" }
2016-08-26
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误区: 顾此失彼

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有不少刚怀孕的妇女食欲减退,时常感到轻度恶心,想呕吐,这种情况在医学上称为妊娠反应或妊娠呕吐。症状严重时,医生通常会开点维生素B6止吐剂。由于是营养剂,故孕妇们便会放心地服用,但有的甚至会每天多服用几片,以减轻妊娠反应。若长时间超量服用,会影响自身和胎儿的健康。相关研究数据规定,维生素B6最高摄入量每天不应可超过60 mg。

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