3个动作给我们的机械工程师，记住每天都要做

wxsunhao

3个动作给我们的机械工程师，记住每天都要做                      2015-06-16                                                 [url=]直观学机械[/url]

能到车间里转一圈是最好的，如果懒的动，趴在电脑前像小编一样，那你就危险了，咱们机械人必须要做阳刚男人！
向女神学习，3个动作做起来！

$ M3 i  J" u  v每个动作50下，做完3组即可，轻松甩掉腰上多余肉肉！

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